Rólatok és a támogatásról
Figyelemmel, a ti ritmusotokban
Kiemelten fontos számomra, hogy jó példát mutassak a gyerekeknek és megszerettessem velük a mozgást. Minden érdekel, ami a gyermekek fejlődésmenetével kapcsolatos és hozzájárulhatok vele az egészséges fejlődésükhöz. Nagyszerű lehetőség volt erre a Jógakalandos Gyerekjóga képzés, ahol megtanultam a gyermekek anatómiai sajátosságait és így a számukra legmegfelelőbb foglalkozást tudom tartani nekik. Illetve szerettem volna a gyermekfelügyelet alatt közösen töltött időt színesíteni mesés gyerek jógával. Hatalmas lendületet, inspirációt, töltődést jelent számomra a gyerekekkel való foglalkozás.
Gyerekjóga foglalkozásaimon a gyermekeknek is lehetőségük van átélni a nyugalmat, az elcsendesedést, és megtapasztalhatják a befelé figyelést. Már egészen kicsi kortól megfigyelhető, hogy a gyermek, ha elmélyül a játékában, vagy a felnőtt élőszavas meséjét hallgatva megéli annak minden pillanatát, akkor sokkal kiegyensúlyozottabb, nyugodtabb lesz. A nyugalom pedig elősegíti a pihenését, ami pedig a folyamatos fejlődését. A mesék által fejleszthetjük a kreativitást és a képzelőerőt. Amikor a gyermekek a szereplőkkel azonosulnak vagy velük együtt éreznek, fejlődik az érzelmi intelligenciájuk. Ez segíti őket abban, hogy azonosítsák és megértsék saját érzéseiket, valamint mások érzelmeit és perspektíváit.